Previene y Alivia Problemas Musculares
El Masaje Deportivo en Guadalajara es ideal para hombres y mujeres que hacen ejercicio así como deportistas de alto rendimiento. O si buscas un masaje que tonifique tus músculos esta terapia de masaje ES PARA TI!
Con el masaje deportivo guadalajara favorecemos que la fatiga muscular producida al hacer ejercicio se reduzca rápidamente, se pueden prevenir lesiones y también acelera su recuperación. Esta terapia corporal masculina y femenina te ayuda a alcanzar un nivel óptimo, y te ayuda a cuidar tu cuerpo al mismo tiempo que te relaja tanto física como mentalmente.
Y aunque esta terapia es la más apreciada por las personas que practican algún deporte se puede aplicar en cualquier persona porque te ayuda a regular tu tono muscular y es un excelente aliado en personas que desean mejorar la movilidad de las articulaciones, o tienen alguna dolencia muscular o contractura producida por algún esfuerzo.
Conoce Qué es el Masaje Deportivo Guadalajara
Es un tipo de masaje terapéutico que se enfoca en aliviar problemas en diferentes áreas del cuerpo que reciben una sobrecarga en los músculos a partir de movimientos repetitivos. Estos pueden producirse dentro de una actividad física o rendimiento deportivo, pero no necesariamente tienes que dedicarte a la competición para recibir este tipo de masaje.
Esta terapia se recomienda para personas que experimentan dolor constante o rigidez en los músculos.
También alivia dolores musculares ocasionados por practicar algún deporte o algún movimiento o postura repetitiva como estar sentado muchas horas por ejemplo.
Este masaje terapeutico puede aplicarse en tres etapas y dependerá de tus necesidades ya sean deportivas o no:
- Antes de hacer Ejercicio.
- Masaje Deportivo después del ejercicio.
- Masaje Deportivo de Mantenimiento
Los Beneficios del Masaje Deportivo
- Mejora la circulación sanguínea y linfática.
- Aumenta la elasticidad.
- Contribuye a tonificar tus musculos.
- Es ideal para prevenir lesiones musculares.
- Ayuda a disminuir dolores musculares y contracturas.
- Aumenta la oxigenación.
- En caso de lesiones favorece su recuperación.
- Reduce el estrés físico y mental.
NOTA: ES MUY IMPORTANTE QUE ANTES del masaje le comentes a nuestras terapeutas cualquier cirugía, lesion o problema crónico que tengas. Así se pueden evitar lesiones o algún otro problema muscular, articular, de ligamentos o circulación. Y así la terapeuta lo tendrá en cuenta y podrá aplicar la terapia y presión adecuada para ti.
Preguntas Frecuentes
- Cuándo se debe aplicar el masaje deportivo? Nuestra terapeuta debe conocer el tipo de actividad que tienes y te sugerirá tanto el numero de sesiones que necesitas.
- Cuánto Dura Cada Sesión?: La sesión de masaje dura aproximadamente 1 hora pero depende de cada persona y las molestias que tenga.
- Cuántas sesiones son?: Dependerá de la necesidad de cada persona, puede variar de una sesión por semana o mas.
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